營養概念 Fiber Up 賽洛美高纖透亮飲｜越喝越水嫩的賽洛美莓果汁，高纖維清腸道
為了保養自己除了擦在臉上的東西，當然也有日常吃的，以前最常見的是膠原蛋白粉，現在又再更上一層樓了！這次是好久不見的「營養概念」推出新一代「Fiber Up 賽洛美高纖透亮飲」，名字裡有高纖幫助腸胃消化，氣色、美麗、透亮三個願望一次滿足。
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香氛控絕對不要錯過這次的不用加水純天然精油擴香儀推薦，這次來試試「Herbally 草本真情」他們家的精油擴香儀，天然精油我選擇三款分別是「廣藿香」、「絲柏」、「自然禪風」， 在自己房間像來到高級東方禪風 SPA 空間，一起來創造美好生活，增添居家儀式感吧！
一起吃葉黃素維持健康吧！現代人文明病，最可怕的莫過於從早到晚都要接觸電腦、電視、手機的藍光螢幕，隨著行動裝置普及，長時間看螢幕的我們要做好保養，除了多休息以外還有從內在進行保養就是吃葉黃素加玉米黃素。
前幾天朋友訊息我問有沒有好的投資理財書籍，之後突然被問到「妳有推薦哪家電子書嗎？」，講到這個我就有一堆話想分享，所以我決定順便分享一下自己閱讀電子書快一年，經過多輪的淘汰下，最後存活下來的電子書 APP 「MyBook」和「HyRead」，我留下「MyBook」因為它每月會提供兩本高質量的免費電子書，那「HyRead」呢？
2020 年是Podcast元年，節目如雨後春筍般冒出，這兩年我也在通勤時間裡培養出幾個熱愛聆聽的廣播節目，裡面包含知識、歷史、新聞、休閒娛樂類型的內容，想介紹給不同需求的善男信女，順便介紹我和朋友一起閒聊錄製的節目。包括「談性說愛」、「吃屎」、「早安新聞」、「欸～你有聽說嗎？」、「羊同鴨講」，分享給喜愛聽 Podcast 的你哦！
時常使用線上課程進行學習的我，在經過六、七年的洗禮下，還繼續使用的國內外線上課程平台有哪些呢？就讓我和你分享這五家 Hahow、Amazing Talker、Udemy、SkillShare 和 Coursera 長久使用下來的心得，他們的優缺點。
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