营養概念 Fiber Up 賽洛美高纖透亮飲｜越喝越水嫩的賽洛美莓果汁，高纖维清腸道
為了保養自己除了擦在臉上的东西，當然也有日常吃的，以前最常见的是膠原蛋白粉，现在又再更上一层樓了！这次是好久不见的「营養概念」推出新一代「Fiber Up 賽洛美高纖透亮飲」，名字里有高纖帮助腸胃消化，氣色、美麗、透亮三个願望一次满足。
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2020 年是Podcast元年，节目如雨后春筍般冒出，这兩年我也在通勤时间里培養出幾个热爱聆听的广播节目，里面包含知识、历史、新聞、休闲娛乐类型的内容，想介紹給不同需求的善男信女，顺便介紹我和朋友一起闲聊录制的节目。包括「談性说爱」、「吃屎」、「早安新聞」、「欸～你有听说嗎？」、「羊同鸭講」，分享給喜爱听 Podcast 的你哦！
清迈之旅我们入住了充满设计感的清迈荣耀瓦比萨比饭店（Glory Wabi Sabi）。这家饭店位于古城区附近，步行可达夜市和着名美食，如凤飞飞猪脚饭等，房价实惠且 CP 值超高。饭店内部装潢简约时尚，灰白色系的网美风格让人喜爱。24 小时柜檯服务友善，房间设施齐全且乾湿分离的浴室特别令人满意。对于喜欢自由行和美食的旅人来说，这里绝对是清迈住宿的最佳选择！
香港住宿推荐｜入住香港瑰丽酒店 Rosewood Hong Kong，享受维多利亚港无敌海景！ 2019 年开幕，由设计师季裕棠打造「私人府邸」风格，连续获 Forbes 五星与全球最佳酒店殊荣。房间细节贴心、浴室奢华舒适，傅满艺术气氛令人惊艳。想知道是否值得入住？真实体验全公开！
宜兰旅游除了想到罗东和市区以外，礁溪这个热门区域当然不会被忘记，这次我介绍如何不开车在宜兰礁溪一日游，从台北搭乘客运或火车前往，建议预排一个郊区景点，再搭配闹区内的温泉、美食和下午茶，行程约台币 1200 元。推荐的景点包括林美磐石步道、汤围沟温泉公园、源来如池和礁溪温泉公园，还有可替代景点和美食，特色伴手礼和交通建议，适合轻旅行和情侣约会。
台北住宿推荐｜追求质感的旅行者，见潭璞旅 Boutech Jiantan Hotel 是你在台北的最佳选择！这间 2023 年全新开幕的精品饭店，从外观到内部设计，都散发着日式的沉稳质感。每次入住都能享受免费停车、24小时友善柜台服务、女性专用的热水澡堂，还能在附近的士林夜市大快朵颐，让你在繁忙的台北行程中也能拥有舒适的休息空间。快来体验这家获得 2023 Agoda 旅人大赏的饭店，感受台北的独特魅力！
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